lago em cima, lago embaixo: serenidade

De acordo com a filosofia do Livro das Mutações, O I Ching, a felicidade é um estado de espírito alcançado quando passamos a valorizar aquilo que temos e controlamos a nossa ansiedade em relação àquilo que não temos. Se você, acha que há algo de errado com a sua aparência ou com seu relacionamento, trabalho ou estilo de vida, fique sabendo que a maioria das pessoas neste mundo age igual a você: ninguém está satisfeito com aquilo que dispõe. Todo mundo queria ser outra coisa, outra pessoa, ser mais alto, mais baixo, mais loiro, mais moreno... É esta falta de aceitação de si que gera a infelicidade. Entretanto, a imagem do lago é uma imagem de serenidade e sugere que neste momento de sua vida você encontrará seu centro de tranqüilidade a partir da atitude da aceitação de quem você é e daquilo que pode dispor no presente. A ironia é que, à medida que serenamos a mente, começamos a obter as coisas que antes nos causavam tanta angústia. Uma grande felicidade se avizinha de você, mas ela demanda tranqüilidade prévia.